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跑步教練-陳雅芬 台北 


姓名: 陳雅芬

性別: 女

身高: 153公分

體重: 45公斤

學歷: 台北市立大學運動教育研究所

專長: 田徑長距離

 

最佳成績:

5000公尺 18分38秒16

10000公尺 38分54秒58

半程馬拉松1小時25分48

全程馬拉松2小時54分57

 

證照:

田徑專任教練證

中華民國田徑c級教練證

中華民國田徑c級裁判證


教學經驗:

萌少女春季半馬訓練營教練

DVTT醫聲論壇鐵人隊樹林跑班教練 

活動咖中階台北班教練

NID體適能工作室教練

一對一教練 
 

「跑步」

對我來說就是生活,大膽生活也大膽的勇闖跑步。

不管走的路多崎嶇,我知道只要在是跑步的路途上堅持下去,我一定會到達我想去的地方。

我挑戰我自己,我超越我自己。

希望「跑步」也能帶我們更不一樣的饗宴。

好而且會更好。

透過專業的跑步教學,擬定目標賽事的週期畫課表設計、運動補給及恢復,讓我在享受進步的過程中更能體驗到事半功倍的感受。

聯絡方式:cutecat1919@gmail.com 

團體課程:15-20人
個人課程:1對1個別課程 
線上教學(提供目標與週期性課表)

(收費方式私訊)

跑步教室 文章連結:ATH亞仕生醫 跑步教室 中長跑知識篇 編輯:陳雅芬




 
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